ADHS
Gesundheitsanwendung (App)

ADHS – ORIKO®

ORIKO® ist die erste DiGA für Erwachsene mit ADHS. Die App bietet ein 12-wöchiges Psychotherapie-Programm mit Skills-Training und Psychoedukation. Wissenschaftlich belegt verbessert ORIKO® die Lebensqualität und lindert ADHS-Symptome wie innere Unruhe und Unaufmerksamkeit. Die Kosten übernimmt deine Krankenkasse zu 100%.

ADHS ORIKO®

ORIKO® ist die erste digitale Gesundheitsanwendung speziell für Erwachsene mit ADHS. Die App auf Rezept wurde vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) offiziell geprüft. Damit ist ADHS ORIKO® ein zertifiziertes Medizinprodukt. Die Therapie-App bietet dir digitale Psychotherapie – entweder ergänzend zu deiner Behandlung oder eigenständig. Außerdem kannst du die Wartezeit auf einen Therapieplatz überbrücken. Deine gesetzliche Krankenkasse übernimmt 100% der Kosten. Ärzte und Psychotherapeuten verschreiben ORIKO® extrabudgetär für jeweils 12 Wochen. Die Verordnung kann bei Bedarf wiederholt werden. ORIKO® wurde gemeinsam mit Psychiatern, Therapeuten und Betroffenen entwickelt. So entstand eine Anwendung, die genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Was bietet ORIKO® konkret?

Die digitale Therapie führt dich durch ein strukturiertes 12-Wochen-Programm. Dabei kombiniert ADHS ORIKO® drei zentrale Bausteine: Psychotherapie, Skills-Training und Psychoedukation. Jede Woche schaltet die App ein neues Modul frei. Die Themen reichen von “Den Fokus halten” über “Effektive Zeitsteuerung” bis zu “Emotionen kontrollieren”. Außerdem lernst du, wie du “Aufschieberitis” stoppst. Die Module sind interaktiv und intuitiv bedienbar. Du legst persönliche Therapieziele fest und arbeitest mit dem SMART-Konzept. Erlernte Skills legst du in deinem digitalen Skillskoffer ab. So hast du sie jederzeit griffbereit. Zusätzlich bietet die App ein Therapietagebuch. Damit dokumentierst du deine Symptome und Behandlungserfolge. Ein Medikationstool mit Erinnerungsfunktion unterstützt dich bei der regelmäßigen Medikamenteneinnahme. Achtsamkeitsmeditationen und Entspannungsübungen ergänzen das Programm. Du nutzt ORIKO® flexibel – angepasst an deine individuelle Konzentrationsfähigkeit.

Wissenschaftlich bewiesene Wirksamkeit

Die Wirksamkeit von ADHS ORIKO® ist wissenschaftlich belegt. Eine randomisiert-kontrollierte Studie mit 307 Teilnehmenden zeigte deutliche Erfolge. Die Nutzung führte zu höherer Lebensqualität. Gleichzeitig verbesserten sich die ADHS-Symptome merklich. Auch Angst und Depression nahmen im Vergleich zur Kontrollgruppe ab. Die Verbesserung der Lebensqualität war dabei signifikant. Die App basiert auf evidenzbasierten psychotherapeutischen Verfahren. Sie richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahren mit diagnostizierter ADHS. Der Datenschutz ist gemäß DSGVO auf höchstem Niveau garantiert. ORIKO® hilft dir, mehr Struktur und Ordnung in deinen Alltag zu bringen. Die App lindert Symptome wie innere Unruhe und Unaufmerksamkeit. ORIKO® kannst du ganz einfach und unkompliziert über deine-diga.de beantragen.